Cantidad de serina en El salvado de avena, cocinado

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de El salvado de avena, cocinado hay 0.152 g de serina. Cambiar la cantidad

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean El salvado de avena, cocinado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 6.159 g 6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.078 g 6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.674 g 5.67%
Huevo, blanco, se secó 5.593 g 5.59%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Huevo, entero, se secó 3.773 g 3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.661 g 3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.369 g 3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.369 g 3.37%
Algas, espirulina, se secó 2.998 g 3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.994 g 2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó 2.814 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.734 g 2.73%
La harina de soja, desgrasada 2.725 g 2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo 2.605 g 2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 2.605 g 2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 2.597 g 2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.572 g 2.57%

El salvado de avena, cocinado

El salvado de avena, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El salvado de avena, cocinado se enumeran a continuación.

Agua 84 g 84%
La energía (calorías) 40 kcal
Energía (julios) 167 kJ
Proteína 3.21 g 3.21%
lípido total (grasa) 0.86 g 0.86%
Ceniza 0.49 g 0.49%
Hidratos de carbono, por diferencia 11.44 g 11.44%
Fibra, dietética total 2.6 g 2.6%
Calcio, Ca 10 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.88 mg
El magnesio, Mg 40 mg 0.04%
El fósforo, P 119 mg 0.12%
Potasio, K 92 mg 0.09%
Sodio, Na 1 mg
Zinc, Zn 0.53 mg
Cobre, Cu 0.066 mg
El manganeso, Mn 0.964 mg
El selenio, Se 7.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.16 mg

Nutrientes en El salvado de avena, cocinado